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老年人的热门旅行提示

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各行各业的个人都喜欢的旅行用品。 仅仅因为您年纪大了,并不表示您不能时时享受一个美好的假期。 但是,长者应该专注于一些基本建议,以使他们保持健康和平衡,并在整个旅程中保持安全。 这篇简短的文章肯定会集中于高级人士在度假时可以利用的建议。

尽早到达飞行航站楼,以留出大量的时间来熟悉并到达航站楼。 建议您在出发前大约1 1/2至2个小时到达飞行终点站。 避免预订机票,以确保您的换乘旅行也很近。 当您需要从航班候机楼的一个位置急忙到达另一个位置时,可能会触发不必要的压力,焦虑和紧张。 如果您有特殊需要或临床问题,这尤其真实。

在紧急情况下,请始终将毒品塞在随身行李中或按照要求服用。 遵循随身行李的飞行终端标准,并将药物直接装入合适的容器中。 提供您的处方信息以及您服用药物肯定需要的其他信息。 将您的每种药物正确包装在一个塑料袋中,以简化整个安全检查过程。 同样建议在紧急情况下或如果您有潜意识时列出过敏反应或使用药物。

多喝水以保持水分。 老年人前往环境比他们所适应的环境大得多的地方旅行时经常会变得干燥。 脱水经常触发疲惫,并且血糖水平异常。 避免喝任何含咖啡因的饮料,因为它们会进一步脱水,并且会夺走人体所需的矿物质。

穿上适合悬挂的舒适服装,最好也用棉布制成。 通过选择穿宽松的衣服,您减少了中暑和高血压的可能性。 当您需要长时间停留在飞机上时,舒适的衣服同样会降低栓塞的可能性。 如果您是高级女士,请考虑穿上压缩袜,以帮助促进腿部缩小部位的血液循环。

机场为有特殊需要的个人提供了方便的越野车或马车旅行。 这项交易同样适用于那些只需要从飞行航站楼的一个组成部分获得以下帮助的人。 如果您需要其他帮助以确保可以在需要时进行预订,建议您进行预订。

如果您需要任何氧气或呼吸工具,则必须在旅行前至少72小时从飞行终端获得许可。 与您的看护人联系,以确保您的工具运行正常,并且有能力使您适应旅行。

如果您是与年长的人一起旅行或年龄有所增长,则旅行时需要采取其他安全措施。 实际上,这篇简短的文章对处理一些基本而有效的建议提供了理想的帮助。 使用您今天实际发现的东西,可以进行健康,平衡且有效的旅行。

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